ハローライフ
Halo Life
第31回 西多摩がんサロン
「ハローライフカフェ」
がん患者さん同士でお話しませんか？
「ハローライフカフェ」は、がん患者さん・ご家族の交流の場です。同じ経験をしている方々で語らい共有することで、気持ちが少しでも楽になれる場所になればと考えています。皆さんでゆっくりお話しましょう。
● 日程：2024年9月21日（土）14:00〜16:30
● 参加対象
東京都西多摩地区・その周辺にお住まいのがん患者さん、そのご家族。これから治療する方、再発をご心配されている方、家族が心配な方など、がんでお悩みの方なら誰でもご参加いただけます。
参加費無料 ※事前申込必要です
● 会場：青梅市福祉センター第5集会室
東京都青梅市東青梅1-177-3（JR東青梅駅 徒歩約5分）
※ 駐車場あり（無料） 駐車券をお持ち下さい
● ミニ講座：「考えないこと」を考えてみよう
講師：ハローライフ 細野健（精神保健福祉士、公認心理師）
私たちはついつい多くのことを、時には必要以上のことを考えてしまい憂鬱になってしまうことがあります。まだ何も起きていないトラブルのことや、嫌なことされたらどうしようとか、勝手に想像して物事が始まる前からぐったり疲れてしまったり...。せっかくの休日なのに仕事のことが頭をめぐって、ゆっくり休めなかったり...。そんなメカニズムを学んで、ちょっとだけ楽に生きられる方法を考えてみましょう
● 当日のスケジュール（予定）
14:00〜14:40 ミニ講座
14:40〜16:30 サロンタイム
● チラシ
お申込みはこちら↓
2024年9月21日（土）ハローライフカフェ
のお申込みは以下のフォームからお願いします
ーー終了しましたーー
ハローライフサポーター：Masahiro Okino、Kaz Tanaka、Kyoko Yokoyama、Coffee shop ROOTS、Kaoru Yamasaki、Yoshiki Wakatsuki、SHAFT
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